Pratiques & Accompagnements
Activités
Des chemins complémentaires vers l’équilibre intérieur et la vitalité.
Cours hebdomadaires en visio
Yoga et Qi-Gong
Pour moi, Yoga et Qi-Gong sont deux disciplines bien distinctes, qui ont des points communs autour de l’énergie, de la respiration et du geste juste, mais qui ne doivent pas être mélangées, pour que nous profitions de l’excellence de chacune d’elle :
- le Yoga qui vient de l’Inde, propose plutôt des postures fixes (quoi qu’il y ait aussi des enchaînements dynamiques),
- tandis que le Qi-Gong, qui vient de Chine, propose essentiellement des séries de mouvements lents (et quelques postures fixes pour la méditation immobile)
Aussi, dans les cours hebdomadaires, je respecte l’intégrité de chacune de ces disciplines traditionelles, afin que chacune infuse sa saveur propre dans la conscience des pratiquants.
Vision
Des pratiques spirituelles avant tout
Les deux ne sont à mes yeux, ni des « thérapies », ni des pratiques de santé, mais d’abord des pratiques spirituelles :
- Certes, elles procurent beaucoup de plaisir
- Et provoquent plein d’effets formidables sur la santé et la vitalité
- Mais leur objectif central est de favoriser une meilleure conscience de Soi (la découverte au centre de soi-même : de plus grand que le petit moi pour lequel on se prend ordinairement).
Chemin
Un voyage de retour vers soi
Loin de tout dogmatisme sectaire, la pratique de ces disciplines requiert de l’humilité et de la ferveur, ainsi que de la persévérance et de la précision (les consignes proposées sont toujours à adapter, mais elles sont soigneusement conçues pour provoquer un éveil progressif de la conscience) :
- Il s’agit avant tout d’un « chemin de retour vers Soi », un « voyage d’ici à ici »,
- que l’on fait en soi-même, par soi-même, et pour soi-même !
Donc, malgré un immense respect empli de gratitude pour l’héritage de la Tradition, forgée par les Maîtres spirituels de toutes les civilisations, dans une telle démarche de libération, aucune soumission à une autorité externe n’est de mise, aucune croyance à une théorie n’est nécessaire :
- Seule compte l’expérience directe, sans intermédiaire.
- Les techniques ne sont que des chemins qui éveillent la conscience en douceur, vers l’état d’Amour, de Paix et de Joie intérieure, qui sommeillait au fond de nous.
Dans la pratique
Deux disciplines, une intention
Aussi, dans les cours hebdomadaires, je respecte l’intégrité de chacune, afin que chacune infuse sa saveur propre dans la conscience des pratiquants.
Qi-Gong
Des mouvements lents et conscients, progressivement de plus en plus gracieux, et de mieux en mieux chargés d’intention et d’émotion, vont créer les conditions d’une méditation silencieuse féconde qui transforme concrètement l’énergie vitale en énergie spirituelle.
Yoga
Un enchaînement de postures traditionnelles statiques, dans lesquelles le souffle est roi, vont prédisposer au "Pranayama" (contrôle du souffle) permettant de calmer le mental. Alors, la méditation ouvre sur l’expérience du silence entre les pensées…
Participez aux Master Class gratuites
Chaque mois, une session ouverte à tous pour explorer un thème lié à la spiritualité, l’énergie ou la connaissance de soi.
Connaissance de soi
Ateliers de Tarot initiatique
Le Tarot traditionnel, recomposé à Florence par l’académie Platonicienne à la Renaissance, est un incroyable miroir, favorisant l’intuition soutenue par la réflexion et permettant des lectures éclairantes sur les situations interrogées.
- Loin d’un oracle aléatoire et déresponsabilisant (un peu comme on tirerait à pile ou face), n’osant pas décider par soi-même, et loin des superstitions faciles (où l’on s’en remettrait trop facilement à des interprétations fumeuses)…
- Le Tarot permet d’accéder à une conscience augmentée, parce qu’il concilie sensibilité et rationalité. Comme l’intelligence artificielle de nos jours, il a réponse à tout… mais il n’est pas artificiel : au contraire, il est architecturé selon les lois même de la Vie, et nous vient du fond des âges. Son étude et sa pratique constituent un parcours initiatique remarquable, apportant éclairages précieux et questions fécondes, pour éveiller la Conscience.
Format
Le package proposé
Ateliers en groupe
Des ateliers distanciels pour apprendre à manipuler le Tarot : comprendre sa structure, découvrir la symbolique des lames, formuler ses questions et interpréter les combinaisons de cartes.
E-learnings
Des e-learnings à écouter pour approfondir votre connaissance et votre sensibilité à la symbolique.
Travail personnel
Du travail personnel à préparer entre les ateliers.
Training en groupe
Du training en groupe, pendant et aussi entre les ateliers.
On est libre de s’en retirer sans justification à tout moment, et on est évidemment encouragé à penser par soi-même avec objectivité, mais s’inscrire à un atelier de Tarot est une forme d’engagement initiatique, envers soi-même et devant le Miroir sacré du Tarot. Il ne s’agit pas d’un loisir ou d’une activité culturelle. Il s’agit surtout de travailler sur soi-même, à l’aide du miroir des cartes.
Photo générée par IA
Séances individuelles à distance
Soins énergétiques
Traitement spirituel, à mi-chemin entre le magnétisme et la prière, les soins spirituels et énergétiques fonctionnent aussi bien à distance qu’en présentiel.
Sans contact physique, mais des passes magnétiques, avec une intention claire, que vous aurez préalablement explicitée lors d'un premier échange.
Ce travail ne fait pas de « miracles », et ne vous exonèrera certainement pas de faire sur vous-même le travail nécessaire (personne ne le peut d’ailleurs, fort heureusement !).
Mais il va vous donner un précieux petit coup de pouce, pour vous dégager d’énergies lourdes, vous dynamiser spirituellement, et éventuellement vous soulager physiquement.
Pour autant, il ne s’agit pas d’un soin thérapeutique à visée de guérison physique. C’est plutôt un soin pour l’âme et l’esprit, avec des répercussions positives sur le corps, en complément des soins médicaux et/ou psychologiques qu’il ne faut pas interrompre.
Accompagnement ciblé
Coaching Spirituel
Le coaching spirituel est d'abord un coaching professionnel de qualité (un cadre clair, des objectifs explicites, des questions orientée solutions et centrées résultats).
- Il se concentre prioritairement sur des questions spirituelles.
- Il peut aussi aborder des questions plus ordinaires du quotidien, mais depuis une perspective spirituelle et en intégrant des pratiques énergétiques et spirituelles aidantes pour vous.
Vous le savez peut-être, le coaching n’est pas du conseil, ni une prise en charge affective (la famille et les amis sont là pour cela) ou sociale (les institutions s’en chargent). Ce n’est pas non plus une démarche psychologique ou psycho-thérapeutique (pour cela consultez les psys dont c’est le métier).
Je ne propose que des forfaits de 3 séances. C’est généralement suffisant. Les séances durent entre 45’ et une heure, elles se passent en visio, et il vous appartient de mettre en pratique d’une fois sur l’autre les décisions que vous prendrez en séance.
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